Ha az üzletben vásárol, próbálja meg a következő műveleteket, amíg a körülmények lehetővé teszik:

1. Álljon fel, és nyújtsa ki a kezét a feje fölé, amennyire csak lehetséges, majd lazítson.Ellenőrizze, hogy a felsők és nadrágok visszatérhetnek-e normál helyzetükbe.Ha a felsők túlnyomórészt a deréknál vannak összenyomva, és a derékpánt beszorult a lépésbetétbe, előfordulhat, hogy ez a szám kicsi, vagy az anyag nem rugalmas.

2. Álló denevér póz.Ellenőrizze, hogy a ruhák lecsúsznak-e, hogy felfedje a testét.

3. Lefelé irányuló kutyapóz.Ellenőrizze, hogy a nyakkivágás megereszkedik-e, és felfedje-e a mellkast, és hogy a ruha elcsúszott-e.

4. Csavarja el a testet balra és jobbra.Érezze, hogy a ruhák el tudnak-e forogni a testtel, és a vállpántok nem mozdulnak el.

5. Fordíts hátat a tükörnek, és hajlítsd szét a lábaidat, és nézd meg a csípődet a tükörben a lábaid közül.Ellenőrizze, hogy a ruhák kifogynak-e.

Ráadásul tetteink miatt vállállás, fej- és lábtartásunk is előfordulhat, ha túl bő a ruha, akkor a lecsúszás dilemmája lesz, de a has vagy a lábak szabaddá válnak.

Viseljen nedvességelvezető szövetet.Ez az anyag ugyan nem tiszta természetes anyag, de van egy előnye: izzadás után jobban izzad, mint a pamutnak és lenvászonnak, a vizes ruhák és nadrágok miatt pedig nem tapad a testhez.Idővel ekcéma alakulhat ki.Rosszul.Sokféle szövet létezik, amelyek felszívják a nedvességet és elvezetik az izzadságot.Javasoljuk, hogy hasonlítsa össze a különböző minőségeket, és válassza ki a részletesebb textúrájú és jobb rugalmasságút.Egyes szövetek nehéz kémiai szálakat tartalmaznak, és testen viselve úgy néznek ki, mint egy vastag nejlonszövet, ezért a következő választás.